Tidlig Tilknytning

Tidlig tilknytning handler om dét, der sker i tiden umiddelbart efter vi kommer til verden. Det handler om, hvordan vi bliver taget imod og hvordan vores livsbetingelser og kontakten til…

Angst

Angst er en naturlig menneskelig reaktion på noget, der virker overvældende og som vi tolker som farligt. Angst kan være livsbegrænsende og i værste fald lammende. Den kan få fysiske…

Personlig udvikling

Personlig udvikling handler i al sin enkelhed om at hjælpe dig til at “Blive den bedste udgave af dig selv” og det er vel noget, de fleste af os gerne…

Sorg

Sorg er en naturlig reaktion, når man mister. Sorgen er som en hjemløs kærlighed – følelsen er intakt – men genstanden for ens kærlighed er væk – og det gør…

Eksistentielle kriser

Eksistentielle kriser bliver de fleste mennesker ramt af på et eller andet tidspunkt i deres liv. Det hører med til det at være menneske. Hvad udløser eksistentielle kriser? Der kan…

Mindfulness

Mindfulness er en anerkendt og meget virksom måde at arbejde med forskellige faktorer i vores liv, som påvirker os negativt. Mindfulness frisætter ressourcer og giver en dybere ro og kontakt til…